■はじめに

30歳代、女性、子育て中
1週間前から、腰が痛いのが取れない。
頭痛も出てきて、肩や背中も診てほしい。

・症状と結果

うつむき時、左足が少し短く、骨盤を調整したが、腰痛はここではなさそう。
腰を診ると、フラットになっている、1番5番を調整。
筋肉が硬直していて、原因は、ここのようだ。
首の1番、背中の3番、を調整。
帰りには、肩腰共にスッキリ回復している。

・あとがき

帰る時に、乳幼児さんを抱っこひもで抱えた時！
腰ベルトを、ガッチリ、腰骨で締め付けている。
腰のフラットは、これが原因のようだ。

登山ザックの要領で、腰ベルトの下を骨盤に乗っけるようにしたところ、
子供さんの体重が、骨盤に乗っかり腰や背中が楽になりました。

笑顔で子育て、頑張ってください。

メルマガ　1141号

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骨盤の上で締めたときは、

腹圧が上がるので一時的には楽になりますが、
ベルトと腹部で腰椎を挟み込み、腰椎が無理やりフラットになり痛みを出したと思われます。
さらに、ベルトの下端に動きが集中し、局所的にも痛みが出たと思われます。

骨盤に乗る用に使用すると、

重みが骨盤、股関節、足とスムーズに伝い足腰、肩が楽になります。
ベルトと骨盤が一体となって動くため、歩行や揺らしたときも楽になります。