「カイロプラクティック オフィス・メルマガ」は、毎水曜日に発行しています。
最近の臨床現場から、施療結果を報告しています。
日常生活のなかで、みなさまの健康に、お役にたてれば幸いです。
50歳代、女性、事務仕事、久しぶりに来院
運動不足を気にして、uチューブで見つけた、肩甲骨、腕を伸ばすストレッチの時に、右脇が痛たい！
シップしてだいぶ良くなったが、2週間経つのにスッキリしないので診てほしい。
右脇に腫れがあり、骨折に気をつけて打診は大丈夫。
うつむき時、両足はそろっているので、骨盤調整は無し。
首の骨1番2番、背中の3番、5番、7番調整。
肋骨と背骨の関節が、ズレているのでポキ音を伴い調整。
肋間筋、肩甲下筋、腕の筋肉を調整。
帰りには、右脇の腫れも減って、腕や肩を動かしても大丈夫。
実演してくれました。
やや前かがみで、腕を限界まで突き出す動作を、左右交互にしたときに、痛めたそうです。
急激な筋肉の伸びに、筋肉、靭帯、筋膜が引き連れて、肋骨と背骨の関節がズレて、痛みが取れなくなっていたようです。
「足長差とスリッパ」です。
スリッパを変えたら、腰痛や膝痛が発生。
寒くなりましたね。
車の長距離運転でシートヒータを使い、腰、臀部が腫れて痛めた患者さんが、来院されました。
そろそろ加熱も、気をつけたほうが良いようです。
60歳代、男性、定年前リフト作業
1ヶ月から右の腰と右足が痛い。
病院で、漢方薬を処方されているが、良くならない
親戚に聞いて来院。
うつむき時、右足が15mmも短く、骨盤を調整。
首の1番、腰の1番を調整。
腰から足への大腰筋が、硬直している。
足の関節、筋肉には問題がなさそう。
2回目7日目、痛みはだいぶ良くなってきた。
うつむき時、右足がまだ７mm短く骨盤を調整。
リフト作業で体が順応していたようで5mmほどは短い。
首の1番、背中の5番、腰の1番を調整。
3回目17日目、
足の痛みも気にならなくなった。
腰は、全く痛くない。
うつむき時、右足が5mm短く、骨盤を調整。
腰から足への大腰筋も緩んでいる。
全体を調整して、施療完了
定年後、全く運動しなくなりテレビ鑑賞で体重が2Kgも増えたそうです。
大腰筋が緊張していたことから、姿勢が悪く筋肉や靭帯が痛みを出していたようです。
さらに、腹部の膨満で、筋肉へ圧迫を受けていたのも影響していたようです。
家の片付け、趣味の骨董など、体を動かす毎日にしたので、スムーズに回復したと考えられます。
体を動かすのは、健康に必要だと感じる、症例でした。
肩や首、頭痛の患者さんが、増えています。
北風も強くなってきました。
風速1m/sで体感温度1℃ダウンと言われますが、
上着で風を防ぐ、防風仕様で、体を守りましょう。
メルマガが、みなさまの健康の参考になれば、幸いです。