足台

バランスをとるため体は、やや後方へ動き、筋肉など緊張が増ています。

このことから、足を上げすぎるのは、疲れやすくなると言えそうです。

ぶら下がっていた足の重量が足台によって支えられてたので、後方にバランスをとっていた体は、前方に動き、腹筋、背筋などの緊張が減少しています。

そのことから、足の着かない腰掛では、膝が持ち上がらない高さの足台の使用で、疲労低減効果があると言えます。