マットレスは、10センチが標準の厚さですが、薄くなり条件が厳しくなりますが、スポンジマットで実験しました。
厚さ20mmのスポンジマットで、腰の骨3番モデルを使い、棘突起（きょくとっき）が５ｍｍ沈む力を測定してみました。
3kgの力で、5mm沈みます。
スポンジ組織が、圧縮で切れ目が、開いており、1.8kgで、5mm沈み、切れ目なしの60%の力しか必要ありません。
スポンジ組織の圧縮と、コーナー部が変形しており、1.2kgで、５mm沈み、切れ目なしの40%の力しか必要ありません。
マットレスのつなぎ目に隙間が出来ると、わずかな力で背骨が落ち込み、関節にズレを生じさせる事があると考えられます。
背中の骨の9番10番付近が、沈みこみ背部痛です。
畳床に、よく診られます。
仙腸関節が沈みこみ腰痛です。
折りたたみベッドにも診られます
硬い寝具を、健康のために使ってます。と言われる患者さんが、多いです。
しかし、硬いがゆえに、折りたたみ接合部が離れて落ち込みやすく、背骨にずれを発生させている事があります。
特に数年使いこんで、角や表皮が、劣化してくると発生しやすいようです。