手洗い洗面高さの工夫

オフィスの手洗い洗面を、腰痛対策した例です。

手洗い洗面（ベイスン法）とスプレーによる擦式消毒を設置してあります。

問題点

手洗い洗面は、専用台の高さが低く、体は40度も前屈みになっていました。
横から見ると、腰に負担がかかる姿勢が判ります。
1日に何度も繰り返せば、背筋の筋肉疲労で腰痛の可能性があります。

対策

洗面台を高くする台（身長に合わせて16センチ）を製作しました。
これにより、手洗い時は、ほとんど屈む必要はなくなり腰痛の対策ができました。

タオルで手を拭く動作

対策前

手洗いよりさらに前屈みになり、50度も曲がり、腰に手洗い以上の無理がかかっているのが判ります。

対策後

台の対策により、手を拭く場合も30度に減りました。
腰も引けておらず、体の重心位置も安定しており
腰・背部の負担が、大きく軽減され腰痛の防止をはかることができました。