40歳代、男性、立ち仕事、趣味にランニング、年に数回来院
股関節を柔らかくする90度座位ストレッチを3日ほど続けたら腰が痛くて、仕事ができなくなってきた。
うつむき時、明らかに右の腰が浮き上がっている、特に骨盤の上方だけが後方に回転している。
腰の骨4番5番と骨盤につられて、回旋している。
症状の期間から筋肉が引きつれていると考えて触診すると、足の筋肉（特にハムスト）、腰方形筋、大腰筋が筋張っている。
筋肉を調整すると、骨盤の浮きがほぼ改善。
ここで、関節を検査し、右仙腸関節を調整。腰の骨は調整しなくても元に戻った感じ。
低周波、アイスパック、テーピング使用。
帰りには、歩いても大丈夫。
骨盤のズレは、触診してもわずかな変位しか判らないような事もあります。
症例のように、見ただけで異常な状況になっているときは、筋肉の緊張による引きか、弱体によるによる伸びが、考えられます。
このときは、筋肉を調整、再検査、関節の調整のステップで調整しています。
無理な運動、体操、姿勢は、体を痛める事もありますので注意しましょうね という症例でした。
今回の症例「90度座位ストレッチ」です。
今週もぎっくり腰や、肩首痛などバラェティでした。
が、ホーマンズサイン（脱水症状）の患者さんが、チラホラ
28度でも涼しい感じがしますが、夏日の気温です。
体も夏仕様ですので、もうしばらく、水分補給に気を配った方が良いようです。
低山登山に出かけて、初めて、スズメバチに刺されてしまいました。
左手の親指付け根、手袋の上から1匹だけやられました。
パニックになりましたよ、水で洗って、針抜いて、毒を絞り出して。
ショックは出ず、腫れただけで、一安心。
1週間経ちますが、針のあとが、ぽつり。周辺は硬化してます。
今年は、ハチが多いと聞きました、気をつけましょう。
30歳代、女性、調理
慢性の右腰 車の運転がつらいときがある。
２週間前から左の肩首が痛くて、だんだん、腕がしびれてきて、仕事に支障が出てきた。
うつむき時右足が10mm短い、右仙腸関節、腰の骨5番を調整。
首の骨5番、背中の骨5番（前方にずれている）
2回目、4日後、腰は、少し楽になった。肩は痛むが、しびれが、減ってきた。
あれ、同じようにズレが診られる。
ベッド変えてくれました？あぁぁ。まだです。
3回目、12日後、腰も肩も楽になった。全体を調整して施療完。
2回目以降で、畳の部屋で寝るようにしたそうです。
折りたたみベッド、恐るべし。という症例でした。
手のしびれは、前方背中の骨が原因で、首や肩に症状が出ていたと思われます。
この、前方背中の骨は、戻しにくく技がいるなーと調整するときに、感じます。
今週は、運動会も続いてぎっくり腰が続いています。
ぱっと暑い日には、まだまだ、急な動きに用心です。
70歳代、女性、立ち仕事
1ヶ月前に転倒して右肩打撲してから右肩、左手首 右肘、首の痛みが取れない。
右肩前面に、打撲の変色がある、（前に転倒したようだ）
首の骨5番の大きなずれ、頂椎3番腰の骨1番も調整。
両肩、両手、両手首を、検査、調整。
2回目、6日後、首や腕は楽になった、右肩は動かすと痛い。
動かしてもらうと、肩鎖関節部に痛みがある。
鎖骨を調整。
3回目、13日後、右肩は動かしても、楽になった。全体を施療して、完
初診の患者さんだったので、電話予約の時に病院で、外傷がないか、診てもらってからの施療にしました。
受傷後1ヶ月以内だったので、スムーズな回復ができました。
涼しくなって、夏の疲れが出ているようです。
首が回らない、腰が伸ばせない、筋肉の強い痛みで来院されてます。
3日ほど痛みが強いので、絶対、暖めたり揉んだりしないように。
痛める前に、筋肉に無理をかけない方が、いいです。
50歳代、女性、保母さん
6日前にぎっくり腰で、仕事を休んでいる。
6日も経つのに腰部が発熱している。（お風呂で暖めていた）
うつむき時、右足が5mm短い、右仙腸関節、腰の骨4番調整。腰部に、アイスパック、テーピングを使用しました。
首を診ると、首の骨1番の大きなずれ、頭痛、目のチカチカがある。
首の骨1番を調整しても、硬直が取り切れない。後頭骨を調整後、硬直が取れました。
2回目、3日後、
普通に歩いて来院。腰は楽になった、明日から仕事に行けそう。
腰より、首が楽で、頭もスッキリした。
初検時に腰をかがめて、歩くのも大変な状態でした。
暑い日が続いていたので、筋肉が熱性疲労で炎症しているのに暖めなくてはと、お風呂で暖めていたのが、炎症を長引かせたのだと考えられます。
腰が痛いので、首が痛いのを忘れていたようですが状態が、慢性化して、悪かったのは、首の方でした。
「おしゃべりな たまごやき」
半ページが、文章なので、読み聞かせている感じで読んでいってください。
今週は、涼しくなって、気がゆるみますね。
朝の冷えで、肩首痛の来院が目立ちます。
そろそろ、秋物パジャマに着替えた方が良いようです。