10才代、女性、受験生
慢性の頭痛、肩こりで、薬を飲んでも良くならない。
親戚から聞いて来院。
うつむき時、左足が長く、骨盤を調整。
背骨を触診すると、首肩の筋肉が硬直している。
上半身の緊張なのか背中のカーブが、強い気がする。
お話すると、折りたたみベッドで寝ている。
原因かなっとさらに触診すると、腰の骨１番が、大きくズレて、ここから上半身が、硬直している。
調整すると、ボコッ音と共に、背中のカーブが、伸びてきた。
首の骨２番を調整、背中、首。腕の筋肉を調整。
折りたたみベッドが、原因だと決めつけず、腰の骨１番のズレに気がついてよかったです。
お話すると、
随分前に、階段で転んで背中を打った事がありました。
時期的にも、合っていそうなので、原因だと思われます。
施療後、頭痛も肩こりも解消していました。
背が伸びた気がすると、本人さんも気がつくような施療になりました。
若い患者さんに、痛み止め、頭痛薬を使用されている患者さん多いです。
特に、薬がよくなり、効きが早いので、使ってしまうようです。
健康を取り戻し、お薬を使わず楽しく毎日が過ごせますようにお祈りいたします。
60才代、女性、事務仕事
2週間前ごろから、左足の付根が痛くなってきて、
腰が痛くなってきて、左足が上げられなくなってきた。
股関節が悪いのか、心配になってきた。
うつむき時に左足が3mm長く、骨盤を調整。
腰の骨を診ると、１番から３番にかけて凹んでいる。
あれ、お話すると、座っているときに、腰に枕を入れると、リモートで姿勢良く見えると聞いて、
いつもの椅子に座布団を折り曲げて腰に入れて１ヶ月ぐらい。
なるほど、位置も同じ、１番から３番は、足の前面になるので症状にも、納得できます。
腰の骨１番３番、股関節、腸脛靭帯、大殿筋を調整。
帰りには、足を上げても大丈夫。
リモートをしているわけでは、なかったのですが、
姿勢が良くなると健康にいいと考える患者さんはよくあります。
背中が曲がるのを気にしている患者さんは姿勢のキーワードに、敏感に反応してしまうようです。
使用期間が１ヶ月程度でしたので、早く回復しました。
「マスク着用の考察」です。
長時間の使用や、会話の減少の影響は、あるのでしょうね。
１日の気温差が大きいですね。
頭痛の患者さんが、目立ちました。
加えて、足がつると訴える、患者さんもあります。
温かい日中だけでなく、水分補給に気をつけたほうがいいようです。
60才代、男性、シニアスポーツのソフトボール
1週間前から、左足の内側の痛みが取れない。
うつむき時に左足が長く、骨盤を調整。
首の骨2番、背中の骨5番、腰の骨1番4番を調整。
股関節を動かしても問題ない。同時に、膝の動きがおかしい。
左膝関節を調整時、ゴキ音と共に可動が改善。
念の為、右膝、両足首を調整。
帰りには、屈んでも、歩いても大丈夫。
過去に、左ひざを、ひねったことがあったようです。
ソフトで活躍して膝に負担がかかり、足の内側を痛めたようです。
シニアスポーツは、若い記憶のまま活躍してしまい体を痛めることが多いようです。
年齢を考えて運動しないといけないのは、わかっちゃいるけど、やめられない。と、むつかしいですね。
急に冷えてきましたね、10度を下回ると寝具の冷えに注意ですね。
敷布団側の冷えで、足腰が痛い、肩甲骨、首が痛い。
特に若い患者さんが、続いています。
背中の冷えは、気が付きにくいので、早めに温かいお布団毛布にしましょう。
50才代、女性、介護職
右の首が痛く、頭痛が毎日出るので診てほしい。
うつ向き時に左足が5mm長く骨盤を調整。
腰の骨４番と背中の骨３番を調整。
首の骨の１番２番と続いて同じ方へズレているので調整。
周辺部から腕にかけて筋肉が硬直、これでは頭痛が出るものわかるな、と思い調整。
帰りには、首も軽く周り、頭痛もない。
数日後、家族の方が来院され、頭痛もなく元気に
仕事に行っているとのことでした。
介護職の方は、力を使う仕事が多いのでしょう。
腕・肩から首にかけて筋肉の硬直がよく診られます。
体勢が低く首を上げ気味で、首の骨１番２番に負担が加わったところへ、腕からの筋肉硬直で頭痛がでたようです。
頭痛薬が効かなくなり来院される患者さんもよくあります。
「りょうしりきがく」です。
そうなんだ、と、ちょっとわかったような絵本です。
理工学系の絵本で、頭をスッキリしていってください。
肩こり・頭痛の患者さんが、増えてきてます。
背中が、冷えてカチコチになっています。
服装を冬装束にするときは、敷ふとんも、冬用に替えましょう。
秋バテも、回復してきたと感じます。
さあ、元気に、いきましょう。