60歳代、女性、主婦、20年来の患者さん
左胸、鎖骨あたりが痛む。
肩と腰も診てほしい。
うつむき時、足の長さは揃っているので、骨盤調整はなし。
腰を先に診て、1番を調整。
肩首は、首の1番5番、背中の3番を調整。
仰向きで鎖骨を診ると、左前方にズレている。
左肩も巻いているので、肩、腕と合わせて調整。
帰りには、違和感なく、肩首を動かしても大丈夫。
足腰、全体が軽くなったと、帰られました。
鎖骨と肩が前方へズレているので、お話していると。
お孫さんの袋を作るのに、ミシン作業で無理したようです。
キャラクター布地は、高いので、高級品ですと楽しく話していかれました。
ミシンは、左手を前に進めるので左肩や鎖骨を痛めたようです。
ジトジト雨で、なんとなく気が乗らないときは、無理は禁物、怪我したり体調くずさないように
運動も軽めに、夏に向けて、充電です。
60歳代、男性
暑い日に 2時間くらい エンジン草刈り機を頑張っていたら
右肩が、上がらなくなって、背中も伸ばせなくなって回復してこない。
うつむき時、右足が長く、骨盤を調整。
右肩から首にかけて筋肉が硬直している。
首の1番、5番（大きなズレ）7番（これも大きなズレ）、背中の3番、5番と調整。
右肩の肩甲骨まわり、肩甲下筋を中心に筋肉調整。
首・腕も調整して、帰りには、楽になっている。
私の経験では、エンジン草刈り機を、初めて使った時に、
音と振動、振り回しでアチラコチラに力が入って筋肉痛になった記憶があります。
以後、草刈りに、鎌しか使っていません。
患者さんは、ベテランさんだったのですが、暑さで、汗だく、水分不足で、筋肉を、やられたようです。
今年は、雨降って、晴れての繰り返しで、雨上がりの、草が、伸び放題のようです。
草刈りも、休憩を多めに、頑張りましょう。
「三角座布団」です。
三角座布団というより、マット、まくらの状態です。
スマホでウトウトに注意ですね。
身体をひねった、急に立ち上がって腰が突っ張るなど
筋肉を痛める患者さんが、続いています。
痛みが強いのですが、湿布、冷却がよく効きます。
痛めたと思ったら、早めに対処しましょう。
50歳代、女性、主婦
2ヶ月前に転倒。
レントゲンは大丈夫だった。
しばらく経っているのに、手・肩・首のこわばりが取れない。
友達に聞いて、来院。
うつむき時、右足がやや長く、骨盤を調整したが、中央の仙骨が逆にねじれているので、調整。
首の骨は、1番の大きなズレ、背中の3番は大きな前方のズレ
仙骨と合わせて、転倒したのが、原因のようだ。
ポキ音を伴い、調整。
2回目、5日後、好転反応が出たようで、明くる日は、ダルくて、1日ぼーっとしていたそうです。
2日目には、手からこわばりが取れてきて、80%は回復している。
両足も揃い、全体を調整して、元気に帰られました。
今まで施療を受けた事がなかったようですが、転倒から時間が、経っているので、一気に調整しました。
筋肉調整は少なめに、他の関節は調整しないように注意しましたが好転反応のダルミが出たようです。
好転反応の話をしておいたので、心配はなかったようです。
転倒は、思ってもいないところがダメージを受けていることがあります。
あまり早い持期に施療すると、悪化したり、ダメージ部位が判りにくい事があります。
数週間経ってから、施療するのが、おすすめです。
梅雨入りですね、開けまで、頭・手足の不調で来院されます。
梅雨の合間の暑い日には、身体への負担が大きいのでのんびりしましょう。
大阪万博の話をされる患者さんが、増えてきました。
４月に行ったので、話題で、盛り上がれます。
施療には、会話も大切ですね。
60歳代、女性、介護、10ヶ月ぶりに来院。
左首・肩から半身調子が、悪くなってきたので診てほしい。
うつむき時、左足が長く、骨盤を調整。
首を診ると、5番の大きなズレ、
さらに背中の1番、3番の大きなズレを、ダイレクトに調整。
左半身は、首と肩を中心に体全体が、硬直しているので筋肉調整プラス低周波を使用。
帰りに、症状は良くなっている。
14日後、また、同じような、症状が出てきた。
診ると、首の5番、背中の1番、3番が、同じ様にズレている。
お話していると、春になったので、模様替えをしてべットに寝転んで足元のテレビを見るようにした。
その時、高枕で、丁度言われた部位が、引っ張られている。
そういえば、冬は、寒いのでベットの部屋ではテレビは見なかった。
施療の帰りに楽になって、その後大丈夫なようです。
テレビは、ネトフリの長編映画やドラマで、長い時間、同じ姿勢で見ていたのも、要因のようです。
時々、姿勢を変えたり、首や手足を動かしましょう。
5月は、夏日のギックリ腰。
夏日あとの冷えで、体が不調な患者さんが続きました。
朝晩の冷えや、日中の高温の日には、急な動き、無理な動きに気をつけましょう。