カイロで健康

2020年 3月カイロプラクティック オフィス メルマガ

●900号
2020年03月25日
ベルト

■はじめに

40歳代、男性、土木建築、年に数回来院
仕事で、パワーアップするベルトをしてからか
いつもの左に加えて右の腰も痛くなってきた。

・症状と結果

うつむき時に右足が短く、骨盤を調整。
締め付けていたためか、仙骨の動きが悪く調整。
腰の骨1番5番も調整。
帰りには、左も右も動かしても大丈夫。

・あとがき

革製で幅が広く、締め付けるタイプだったそうで、
重量挙げや、ジムで使っているのを見て、仕事に使ったのが、良くなかったようです。

■タカから、

連休から、患者さんの来院が増えています。
気温の上昇と、子供さんの世話で疲れが来ているようです。
3月もあと1週間、20度を超える日は、無理しないようにがんばりましよう。

●899号
2020年03月18日
抱き枕

■はじめに

50才代、男性、製造業、年に数回来院
最近左の腰が痛くなってきたので診てほしい。

・症状と結果

うつむき時、左足が長く骨盤を調整。
いつもになく、仙骨と股関節がズレているので調整。
帰りには、楽になっている。

21日後、最近、同じように腰が痛くなってきた。
うつむき時、左足が長く骨盤を調整。
やはり、仙骨と股関節がズレているので調整。
帰りには、楽になっている。

・あとがき

1回目に、仙骨と股関節の話をしていると、仕事か、座っているのが問題か、よくわかりませんでした。
2回目に、色々話していると、抱き枕を使いだしたようです。
足をからめて、寝ていたのが、良くなかったようです。

■タカから、

お母さんたちの、来院が、減っています。
子供さんの在宅で、忙しいのでしょう、頑張ってください。

家籠りですから、姿勢が悪くなる環境を、改善してはどうでしょう。
いすや、ソファー、クッション、テレビの位置。
照明が暗くて、姿勢が悪くなる。
キッチンの動線や姿勢、保管場所。
自分では気が付きにくいですが、見るほうが気が付きますよね。

●898号
2020年03月11日
足の硬直

■はじめに

50才代、男性、運送業
慢性腰痛で、1週間前から右ももがしびれるようになってきた。
近所の人に聞いて来院。

・症状と結果

うつむき時、右足が10mm短く、骨盤を調整。
腰の骨1番と、首の骨1番を調整。
もものしびれで、足を診ると、カチカチに硬直。
電気毛布と、床に低反発+高反発のマット使用。

2回目、3日後、もものしびれは、無くなった。腰がだるい感じ。
うつむき時に両足はそろう。腰の骨1番と、首の骨1番を調整。
足の硬直は、やや改善だが、まだ固い。

3回目、10日後、腰も楽になった。
うつむき時に両足はそろっている。
足の硬直は、まだ見られるが、前回より改善してそうなので全体を調整して、施療完了

・あとがき

ずいぶん前から腰痛に悩まされていたようで、寝具を変えたり温めたり、運転にも気を付けていたようです。
初回は、低反発にしてから腰痛が、マシになったと話されていたので、電気毛布だけ、気を付けてもらいました。
2回目に来た時に、腰もだいぶ良くなって、信頼を得たので、畳にお布団へ変えてもらいました。

足の硬直が、初検で気になりました、症状は改善されたのと少しずつ、弾力も戻ってきていることから、電気毛布など 加熱がよくなかったと、思われる症例でした。

■3月のページは

「梅雨明けと急性腰痛」です。
梅雨明けに急性腰痛の患者さんが、増える気がしていたのですが10年で、状況が変わってきたのが、増える感じがしていたのです。
温暖化でしょうか、10年ひと昔でしょうか、ね。

■タカから、

マスクに、トイペ、オイルショックを思い出しますよね。
いつも、物があふれているお店の、ありがたみがわかりますね。
平穏な、日々が、早く戻りますように、お祈りいたします。

●897号
2020年3月04日
残業・休出

■はじめに

50歳代、男性、製造業(立ち仕事)、年に数回来院
数日前から、右の腰が痛くて、足も痛くなってきた。

・症状と結果

うつむき時、右足が5mm短く、骨盤を調整。
腰の骨、3番と5番を調整。
足を診ると、外側の筋肉が硬直しているので、股関節、膝、足首を調整後、足の筋肉を調整。
低周波を使用し、帰りには、痛みなく改善。

・あとがき

中国からの入庫しない製品を、国内産で補うため、残業続き、休日出勤で、休みなく頑張っているそうです。
1か月経つと、疲れもたまってきます、バテた時の、美味しい食事、ぐっすりと睡眠で、頑張りましょう。

■3月の本は

「ジェインのもうふ」を卒業に合わせて選んでみました。
ジェインの成長を、読んでいってください。

■タカから、

コロナに、花粉、大変ですね。
なんとか、元気に乗り越えたいですね。
休日の人や、休みなく頑張っている人、少しでも、お役に立てるよう、ガンバリます。

タカとしては、ジムは、控えてます。
沖縄弾丸ツアーも、キャンセルしました。

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「はじめに」
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