50歳代、男性、自営業
孫を、寝かしつけていたら、自分も寝てしまい、寒さで起きたら、背や腰が伸びない。
背中を丸めて来院
うつむき時、左足が長く骨盤を調整。
背中の５番、腰の１番５番を調整。
ふくらはぎ、臀筋が硬直、背部の肩甲骨周りも特に硬直。
低周波、筋肉調整、筋膜の動きが悪いので調整。
帰りには、腰背中を伸ばせて歩ける。
縁側の床にベビーふとんを敷いて、トントンしていたら
日差しのポカポカで、床に寝ていたそうです。
幸せな光景ですが、床冷えには気をつけましょう。
「おしくら・まんじゅう」です。
テンポよく、めくって楽しんでいってください。
雪かきで筋肉痛、冷え切って、あちらこちら痛めて来院されてます。
ポカポカ陽気が現れると、ギックリと痛めやすい時期に入ります。
ちょうど、花粉症の時期と同じです。
動きたくなるのですが、無理はしないようにしましょうね。
30歳代、女性、パートの事務仕事
足腰が突っ張って腰が伸ばせないので診てほしい。
うつむき時、左足が短く、骨盤を調整。
腰の骨は、大丈夫
足を診ると、内転筋が張っている
ヒザ下が、硬直している、これで伸びないようだ。
足先から頭部に向けて、筋肉調整。
腹部や大腰筋も調整。
帰りには、起き上がり、歩行も大丈夫。
足の冷えが原因のようで、話していると
素足で歩くことは、気持ちよく健康に良いと、家の中は、素足でいたようです。
フローリング床の家でしたので、冷えが、足底筋膜からヒザまでの筋区画全体で硬直したようです。
触診で、足裏が硬いのにプニュプニュ感は、皮膚面の硬直と脂肪組織の感覚だったと思います。
足腰からの冷えで、腰痛、腰が伸ばせない、歩けない患者さんが、続いています。
ダウンなどで、上半身は温かいのですが、夏用のパンツや薄い靴下で足腰の冷えに気がつきにくいようです。
春までもう少し、がんばりましょう。
50歳代、男性、立ち仕事
右腰痛、1ヶ月前から湿布で我慢してきたが、とうとう動けない
送り迎えで来院。
うつむき時に右足が長く骨盤を調整。
調整時にビクリと響くが、腰の骨5番を調整。
5番の周辺が、湿布で変色している。
アイスパック・テーピング、うつ向きだけで施療。
3日後、2回目、運転して来院。
テーブルまでスムーズ、うつ向きもスムーズ。
右足が僅かに長く、骨盤、腰の骨5番を調整。
首の骨2番、全体を調整して完了。
3日後でも、湿布の変色が、しっかり残っていました。
1ヶ月、貼り続けて、がんばったようです。
体格もよく、腰以外のズレもすくなかたったのでスムーズに回復しました。
雪かきの患者さんは、ちらほら
転んだ患者さんも、来院されてます。
ポカポカしてくると、体を痛めやすいです。
温かい日は、のんびりしましょうね。
30歳代、女性、フォークリフト作業
フォークリフトから降りるのに転んで、背中の痛みが2週間たっても取れないので診てほしい。
うつむき時、右足が短く骨盤を調整。
背中を診ると、3番5番が前方にズレている。
バキボキ音と共に調整。
腰の骨1番、肋骨を調整。
首の骨1、2、5番を調整。
帰りには、動いても、腕を振っても大丈夫。
痛みの気になる部位に隠れて
自覚の無い部位もズレが生じていて本人も驚いていました。
背中の前方ズレは、転んだり、打ったりで生じる事が多いです。
この前方ズレは、自然には、なかなか回復しません。
「おとなの大ピンチ図鑑」です。
昔のピンチを、笑いに変えて、楽しんでいってください。
高校受験で、家族が気を使ってか、体調不調で来院されてます。
ギックリ腰も続いています。
朝一は、ウォーミングアップを十分にしてから活動しましょう。